"光脱毛のメリットは、なんと言いましても痛みがほとんど無いということです。
レーザー脱毛などとは全く異なる理論での脱毛方法ですので、個人差はありますが痛みに苦しむことはほとんどありません。最近における脱毛専門サロンの脱毛方法というのは光脱毛が主流となっています。
光脱毛ではなく、除毛クリームを使って無駄毛の処理をしているエステもありますが、やはり需要は光脱毛の方が圧倒的に多いのです。

 

光脱毛というのは、黒い色にしか反応することの無い特殊な性質を持つライトを脱毛したい個所にあてていくこととなります。
この光の効果によって、無駄毛の再生能力を無くしてしまい、徐々に脱毛をしていくことが出来るわけです。"


脱毛の専門サロンは光脱毛で処理ブログ：2021-09-07

体重、体脂肪率、BMI、ウエストサイズ…
とかくダイエットには数字が付きまとうもの。

そして数字はついつい人と比べたくなるものです。
比べるつもりはなくても、比較するのが簡単なので、
優劣の基準になりがち…

例えば…
ダイエット中の友達と比べて、
「わたくしなんてダイエット始めてひと月たつけど、
2kg落とすのがやっと…」と落ち込んでしまったり、
「体脂肪率をそんなに落とすなんて、わたくしには絶対無理…」と
ダイエットをあきらめたりしたことありませんか？

でもね…
体重や体脂肪率、ダイエットの期間を、
人と比べるのはあまり意味が無いと思うんですよね。

実際、
体重100kgの人が90kgに減らすのと、体重50kgの人が40kgに減らすのとでは、
同じ10kg減でも、ダイエットの難易度はまったく違いますよね。

また、同じマイナス10kgでも
筋肉量をキープ、もしくは増やしながらダイエットした人は、
体重を落とすのに時間はかかるものの、
基礎代謝量が高く、太りにくくてやせやすい体になっているので、
リバウンドする可能性も低く、筋肉がある分、
見た目も健康的で引き締まって見えるわけです。

ダイエットの目標値やそれに必要な期間は、
その人の体質や遺伝、生活環境によって当然変わるもの。

ダイエットに関する数値を他人と比べることで、
「わたくしもがんばろう！」とやる気になるのであればいいのですが、
無意味に落ち込んで自分に自信をなくしてしまったり、
ダイエットそのものをあきらめてしまったりすることは、
とてももったいないことなんじゃないでしょうか？